안녕하세요, 헬창린이입니다! 😊오늘은 헬스하면서도 가끔은 햄버거가 땡길 때! 그럴 때 죄책감 없이(?) 먹을 수 있는 햄버거에 대해 이야기해 볼게요.단순히 맛있는 걸 넘어서, 식단으로도 고려할 수 있는 이유가 분명히 있습니다!맘스터치의 버거들은 대부분 닭가슴살 패티로 이뤄져있어서저는 즐겨 먹고 있습니다 ㅎㅎ 딥치즈버거의 영양성분 분석 🔍맘스터치 공식 자료 기준, 딥치즈버거의 주요 영양성분은 다음과 같아요:열량: 약 781kcal단백질: 약 35g지방: 약 47g탄수화물: 약 49g나트륨: 약 1,158mg처음 보면 꽤 높은 열량과 지방이 눈에 띄지만, 여기에 숨은 포인트가 있습니다!단백질 비율이 높다! 💥일반적인 햄버거보다 단백질 함량이 꽤 높아요. 닭가슴살 패티에 치즈가 듬뿍 들어가 있기 때문이죠..
