안녕하세요! 한 주의 반이 지나고 있는 수요일입니다.저는 요즘 이래저래 개인적인 스케줄로 인해바쁜 나날들을 보내고 있는데요!세상만사 쉬운게 하나도 없는 것 같네요 ㅎㅎ 오늘은 저도 운동을 쉬는 날이라운동 기록용 블로그글은 못쓸 것 같고그냥 가볍게 운동을 좋아하는 사람들운동을 하고싶은 사람들에게하고 싶은 말들을 좀 적어볼까 합니다~!가볍게 봐주세요! 1. 왜 우리는 ‘완벽’에 집착할까?우리가 생활하는 데 있어서도 그렇고운동도 그렇고 항상 완벽할 순 없는 것 같아요.흠 없는 사람 없잖아요?무슨 일을 하든 완벽하려고만 하면 실수가 나오게 되고원하던 성과가 없게되면 중간에 포기하게 되잖아요! 제가 늘 소개해드리는 운동도 완벽이란 건 없는 것 같아요.완벽에 가깝게 하는게 좋지만 완벽하게 하기위한 그 과정이 더 중..
