안녕하세요, 헬창린이입니다 😊
다들 헬요일 잘 보내셨나요 ㅠㅠㅠ
저는 사실 오늘 운동 쉬는 날이긴 한데~~
모임이 있어서!!
닭가슴살 대신 오리고기로 색다른 단백질 보충을 해봤습니다🦆🦆
계양구에서 꽤 오래 오리고기집이 있다고 해서
다녀왔습니다!
🥚 오리고기의 단백질 함량은?
100g 기준으로 봤을 때,
훈제 오리고기 단백질 함량은 약 18~20g 정도예요!
- 닭가슴살보단 지방이 조금 있지만
- 불포화지방산이 많고,
- 철분, 비타민B군, 콜라겐도 풍부해서
👉 운동 후 회복용 식사로 아주 탁월합니다!
📍 위치 & 기본 정보
- 가게명: 삼락유황오리
- 주소: 인천 계양구 오조산로45번길 12 유연프라자 2층
- 영업시간: 오전 11시 ~ 오후 9시 (브레이크타임 없음)
- 주차: 가게 앞 주차장 + 골목 여유 공간 있음, 근처 공영주차장
- 분위기: 한옥 느낌 + 단체석도 넉넉함
가게 입구입니다!
건물 2층에 있어요!
📍 메뉴
메뉴는 이렇게 있고~
저희는 생 오리구이와 양념불고기, 들깨수제비를 시켜서 먹었습니다!
양념 불고기는 2인분부터 주문 된다고 하니 참고해 주세요!
생오리구이를 처음 받았을 때 뭔가 삼겹살 같았어요 ㅋㅋㅋㅋ
이모님한테 삼겹살 아니냐고~ 했더니 삼겹살 보다 더 맛있다고 하시네요 😊 😊
근데 진짜 구워서 보니
진짜 돼지고기 같았어요ㅋㅋㅋㅋ
맛도 그냥 삼겹살같이 맛있더라고요,,, 이거 오리 맞아??
하면서 먹었네요 ㅋㅋㅋㅋ
양념 불고기는 이렇게 생겼어요!!
기본적으로 오리고기 자체가 두껍더라고요!
맛있었어요!! 개인적으로는
오리불고기보다 생오리구이가 더 맛있었어요!!🦆🍖
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이거는 사이드로 시켰던 들깨수제비인데요!
자극적이지도 않고 들깨맛도 강하고
슴슴하니 쉬지 않고 계속 들어가더라고요 ㅋㅋㅋㅋ
이 들깨수제비도 진짜 추천입니다! 별미예요 별미
💪🏾오늘도 오운완
오늘은 오리고기 맛집인 계양구 "삼락유황오리"에 대해서
소개했는데요!!
닭가슴살만 드셔서 질리신 분들,
다른 음식으로 단백질 보충 하고 싶으신 분들에게
적극 추천입니다!!
오리고기뿐만 아니라 들깨수제비도 맛있으니 드셔보세요!!
오늘도 역시 건강하고 안전하고 행복하게
오운완 하시는 하루 보내시길 바랄게요!!💪🏾💪🏾💪🏾
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